Luz, sombras y cicatrices son fragmentos del trayecto real que ha recorrido mi barco en este proceso de sanación.
Bitácora del capitán 1: Sanación y cicatrices.
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Choix
Carta 7.1: Hábitos de higiene que mantendrán sana tu mente.
Vínculos que no suman a mi vida, es hora de irse y continuar mi camino.
Carta 6: Amor de madre
Mamá es un espíritu de fuerza infinita, alma inmortal, ser de luz y creadora de magia sanadora.
Carta 5: Encuentra tu motivación
Pierdo el empuje y el miedo, la soledad, el insomnio, la enfermedad y la apatía regresan; ¿Es normal ?, “¿Cómo se retoma el hilo de toda una vida?”.
Carta 4: La terapia es un paso.
La terapia requiere honestidad brutal y si tienes un filtro que oculta tu yo real al mundo, está claro por qué nos asusta.
Carta 3: Las de la intuición.
Intuición: Meticuloso análisis inconsciente que realizamos de nuestro entorno, así detectamos cuando “algo es diferente”.
Carta 2: Desesperanza
Es desafiante hacer tus actividades sin motivación y energía, se hace pesado, el mundo se ve frio.
Carta 1: Miedo
El miedo y la angustia que generan las pesadillas transpiran por mi piel y piden a gritos ser purgados de mi ser.
El comienzo: Salud mental
Buscamos seres que nos acompañen en nuestro proceso de restaurar nuestra salud mental sin importar el ritmo que llevemos.